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讓自己休息的練習 書封
心理 · ISBN 9786267624890

讓自己休息的練習

拋開效率崇拜,東大急診名醫寫給焦慮世代的心靈指南

矢作直樹樂金文化2026.08.07 出版
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80天前出版尚未進榜

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《讓自己休息的練習》於 八月七日 出版,九月二十二日首次進入金石堂新書榜第 72 名。

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